Wie du in nur 90 Sekunden, auf natürliche Art, einen steifen Nacken loswerden kannst

Viele Menschen leiden regelmäßig unter einem steifen Nacken als Folge, weil wir ständig an Computern sitzen, am Telefon, an Tablets und oft weil wir während des Schlafens in eine Position geraten, die einen Muskelkrampf verursacht. Muskeln und Gelenke, die sich als schmerzhaften Nacken äußern, können wirklich eine physische und psychische Belastung während des Tages sein. …

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